Posted by: miguelarriaga | December 13, 2005

Perdiendo Peso, Haciendo Ejercicio

Despues de llegar a pesar como 187 lbs, me canse de estar gordo e inicie en enero de este año a dieta, luego en Julio cuando ya pesaba 175 lbs decidi meterme al gimnasio, desde ese dia, trato de ir por lo menos 4 veces por semana y me ha ido muy bien, actualmente peso 160 lbs y mi meta es llegar a pesar 155 lbs y quitarme por completo la lonja

Aqui les dejo mi contador de perdida de peso!!


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